Осенняя аптечка ОРВИ на iHerb от кашля и насморка

Осенью меня традиционно просят рассказать-показать аптечку, что пить при простуде от кашля, насморка и так далее. Моя аптечка собрана на всякий случай. Я сама уже несколько лет, к счастью, не болею ОРВИ. Но своей аптечкой я часто лечу друзей и родных. И на всякий случай, лучше, чтобы дома были нормальные не вредные средства, чтобы не покупать в срочном порядке дикую химию в аптеке и не загрязнять печень.

Итак, что в моей аптечке ОРВИ:

  • 🌿 Жевательные конфеты с бузиной, цинком, эхинацеей и витамином С Garden of Life — натуральное средство с мощными противовирусными свойствами, согласно исследованиям сокращает продолжительность 10 штаммов гриппа до 3-4 дней, предотвращает проникновение вирусов сквозь мембраны клеток, стимулирует иммунную систему, увеличивая выработку цитокинов, при самых первых признаках простуды — 4 пастилки в день. И на следующий день все ок.
  • 🌿 Травяной чай Traditional medicinals Seasonal Sampler — это ассорти из 4-х видов чаёв:
    🌱 Gypsy Cold Care от простуды в целом — тысячелистник, бузина, мята, иссоп, шиповник, корица, имбирь, гвоздика, лакрица
    🌱 Echinacea Plus для иммунитета — 3 вида эхинацеи, мята и лемонграсс
    🌱 Breathe Easy от насморка — фенхель, лакрица, имбирь, эвкалипт, мята
    🌱 Throat Coat от боли в горле — лакрица, скользкий вяз, фенхель, корица, цедра сладкого апельсина
  • 🌿 Xclear — спрей от насморка на основе ксилита, солевого раствора и экстракта грейпфрутовых косточек, замена тизина
  • 🌿 Витамин Д — это и профилактика, и лечение, при первых признаках простуды — можно принять сразу большую дозу 10000 МЕ для активации иммунитета
  • 🌿 Спрей для горла с экстрактом оливковых листьев Barlean’s — аналог Стопангина, этот спрей бонусом содержит масла шалфея, мяты и лимона для лечения боли в горле, кашля и других симптомов простуды. Главный компонент оливковых листьев — олеуропеин. Он обладает сильными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, используется при простудах, ангинах, болях в горле — отличное противовирусное средство. (Это же средство я использовала местно после удаления зубов мудрости)
  • 🌿 Леденцы от кашля и боли в горле Olbas с витамином С, ментолом и эвкалиптом;
  • 🌿 Эфирное масло эвкалипта — в аромалампу, в период простуд я превентивно каждый день почти дома включаю аромалампу с маслом эвкалипта, чайного дерева, сосны.
  • 🌿 Паударко (Кора муравьиного дерева) — натуральный антибиотик, но его нельзя принимать, например, после удаления зубов, так как паударко провоцирует кровотечения
  • 🌿 Масло орегано — очень мощный, но натуральный антибиотик, самый важный его компонент — карвакрол, он защищает от вирусов, подавляет воспалительные процессы, эффективно при заболеваниях органов дыхания, простуде.

Your Reply

Не является консультацией или рекомендацией.