Лецитин из подсолнечника 🌻 для поддержки печени

Я остановилась на жидком варианте Лецитина из подсолнечника (Sunflower Lecithin). Но также лецитин можно принимать форме порошка.

Важные факты о лецитине:

  • Лецитин — структурный компонент клеточных мембран.
  • В составе лецитина 4 эссенциальных (жизненно важных) компонента: фосфатидилхолин, фосфатидилэтаноламин, фосфатидилинозитол, фосфатидилсерин
  • Из лецитина состоит 50% тканей печени, 30% тканей мозга.
  • Защищает мембраны печени от разрушения, усиливает регенерацию, восстанавливает уже разрушенные клетки печени, нормализует метаболизм жиров, повышает функции детоксикации.
  • Ежедневный приём лецитина на протяжении 8 недель согласно исследованиям увеличивает выносливость и нормализует давление.
  • В течение 10 дней приёма лецитин значительно улучшает кратковременную память и обучаемость.

В каких случаях назначают лецитин:

  • 🌻 Хроническая усталость, депрессия, быстрая утомляемость
  • 🌻 Болезнь Альцгеймера и Паркинсона
  • 🌻 Атеросклероз
  • 🌻 Дискинезия желчевыводящих путей
  • 🌻 Бессонница
  • 🌻 Синдром Жильбера (Гилберта)
  • 🌻 Сахарный диабет
  • 🌻 Аллергический дерматит, псориаз, лишай, экзема
  • 🌻 Гепатит
  • 🌻 Цирроз
  • 🌻 Сердечно-сосудистые заболевания
  • 🌻 Анемии
  • 🌻 Рассеянный склероз
  • 🌻 Поражения нервной системы (инфекционные, травматические)
  • 🌻 Ухудшение памяти, ослабление внимания
  • 🌻 Постинсультная и постинфарктная реабилитации
  • 🌻 Повышенные нагрузки (физические, психоэмоциональные)
  • 🌻 Снижение пагубного влияния на печень при лечении другими препаратами
  • 🌻 Приём больших доз железа, тестостерона, ретинола

Как принимать Лецитин?
Примерная дозировка для взрослого 5-10 грамм. При заболеваниях печени дозировки часто увеличивают.

Противопоказанием является желчекаменная болезнь и индивидуальная непереносимость. Остальные случаи — по консультации с врачом.

Купить хороший Лецитин можно как всегда на iHerb:

Лецитин Sunflower Lecithin от NOW Foods в жидкой форме

4 комментария

svetik33101 Май 27 Reply

А как быть если есть непереносимость соевого лецитина?или на лецитин из подсолнечника может быть все норм?

ashima Май 27

да, конечно

knatali Май 27 Reply

А мальчикам можно лецитин только из подсолнечника?

ashima Май 27

я не сторонница этой теории, и буквально вчера читала, что это маркетинг

Добавить комментарий для knatali Cancel Reply

Не является консультацией или рекомендацией.