Ферменты (энзимы). Системная энзимотерапия. Часть III.

В процессе пищеварения участвуют около 20 известных ферментов, которые выделяются:

  • Слюнными железами
  • Поджелудочной железой
  • Железистыми клетками оболочки желудка и кишечника

 

Выделяют три группы пищеварительных энзимов:

  • Протеазы (расщепление белка)
  • Липазы (расщепление жиров)
  • Амилазы (расщепление углеводов)

Многие сырые овощи и фрукты также содержат разнообразные ферменты в сыром виде. Однако есть нюансы: при некоторых заболеваниях ЖКТ не показано много сырых продуктов или грубой клетчатки. А также, избыточное употребление сладких фруктов при несбалансированном рационе вызывает активный грибковый рост.

Факторы, приводящие к нарушению работы ферментативной системы:

  • Еда на ходу, а также рафинированная, бедная пища (фастфуд)
  • Частые приемы пищи, постоянные перекусы
  • Хронические воспаления органов ЖКТ
  • Употребление мусорной еды (чипсы, конфеты)

Плохо переваренная пища может кроме расстройств пищеварения вызывать также пищевые аллергии, колит, дисбактериоз.

Заместительная энзимотерапия

Решением проблем с пищеварением является заместительная энзимотерапия. И при выборе Соответствующих БАД необходимо ориентироваться на то, какую проблему необходимо решить.

1. Если в желудочном соке выделяется недостаточное количество соляной кислоты, то подойдет добавка бетаин дихлорида, способствующая расщеплению белковой пищи (см галерею).

2. Если плохо расщепляются жиры, жирная пища, то необходимо в первую очередь улучшить желчевыделительную систему: почистить печень, запустить выделение желчи желчестимулирующими травами. Силимарин, Репейник.

3. Если нужна помощь поджелудочной железе и комплексный подход к нормализации ферментативной активности в целом, можно выбрать добавки, содержащие:

  • 💊 Панкреатин, фермент поджелудочной железы
  • 💊 Пепсин и папаин- протеолетический ферменты, расщепляющие белки.
  • 💊 Альфа амилаза способствует перевариванию и всасыванию углеводов, в т.ч. крахмала
  • 💊 Бромелайн способствует расщеплению как белковой, так и жирной пищи
  • 💊 Липаза необходимы для переваривания и усвоения жиров. Пример такой добавки тоже в карусели.

Обычно дополнительные ферменты, улучшающие пищеварение, принимаются во время или после приема пищи по 1 кап. В некоторых случаях можно увеличить дозу до 2 шт, смотреть индивидуально. Курс 2 месяца.

Пищеварительные ферменты с iHerb

17 комментариев

sashacoolikova Май 25 Reply

Планирую давать ребенку 3 лет. Подскажите, капсулу можно вскрывать?

olyaraw Май 25

да, можно

an_odinokova Май 25 Reply

У меня муж сейчас кислотность как раз поднимает. Не зря говорят, что в наше время кислотность у большинства пониженная, чем наоборот.

olyaraw Май 25

это да. Плюс Хелиеобаетер пилори не дремлет👍

miheyeva Май 25 Reply

Я по нутрициологии слушала лекцию, так там говорилось, что прием ферментов мин. 3 месяца, в определенное время принимается. Но, принимают, только в самом крайнем случае, так как это влияет на выработку организмом ферментов самому

olyaraw Май 25

сейчас много противоречивой информации, с которой я не согласна. Все, что пишу, это не теория, а мой опыт практики

annavinst Май 25 Reply

Скажите пожалуйста, если есть непереносимость фруктозы, каким ферментом можно скорректировать ?

olyaraw Май 25

как вы это установили? Скорее всего у вас не непереносимость фруктозы, а патогенная микрофлора буйствует. Если так: подавить ее рост и заселить пробиотиками

annavins Май 25

после элиминационной диеты. Точнее была строгая форма антикандидной. И после этого, на некаторые фруктыи особенно сухофрукты даже в малом количестве, ужасное вздутие и газообразование(((

olyaraw Май 25

это не ферментов не хватает, это программа не сработала или пробиотики были плохие. фрукты они же практически сами перевариваются)) поэтому такая реакция это только патогенная микрофлора (

uliaandmiya Май 25 Reply

Есть камень в желчном, и с ним проблемы, с остальными органами ТТТ нормально. Похудела за последние годы очень сильно, чувствую, что часть пищи не усваивается. Что советуете? Сейчас строгая диета минимум сырой пищи, орехов, любых жиров. Чем себя поддержать? Врачи конечно ругаются и говорят вводить рыбу и курицу хотя бы.

olyaraw Май 25

врачи не назначают адекватное лечение в таком случае, потому что если камни в желчном, априори поджелудочная уже не здорова. От жиров отказываться нельзя…вам нужна основательный коррекция, как рациона, так и бадами.

uliaandmiya Май 25

и к кому с этим идти? Уже столько гастроэнтерологов обошла😔

olyaraw Май 25

приходите ко мне, если в клинике не помогут

mkiman Май 25 Reply

А заместительная энзимотерапия не расслабит желудок полностью, что он перестанет сам переваривать? И подскажите ещё, пожалуйста, бетаин сколько пить по времени?

marffa Май 25 Reply

Здравствуйте, а есть какой то анализ, чтобы узнать какого фермента не хватает?

olyaraw Май 25

лучше задать этот вопрос гастроэнтерологу

Your Reply

Не является консультацией или рекомендацией.