Какие Пробиотики для кишечника покупать?

Лучше всего брать жидкие пробиотики для кишечника вроде М-Курунга или Нарине Ф-Баланс, так как там больше бактерий и они не спящие, то есть больше вероятность, что они в нас останутся.

Если же говорить о пробиотиках с айхерб, то это те, что более 30 млрд. В идеале капсулу нужно раскрыть и «замочить» содержимое в соке домашней пробиотической капусты. Так бактерии «оживают», просыпаются.

В идеале использовать пробиотики 3 раза в день, но даже один раз на ночь будет вполне эффективен. Очень хвалят метабиотики.

Your Reply

Не является консультацией или рекомендацией.